الجوع
من منافع الجوع :
الحكمة - المعرفة - اليقين - خفة المؤونة - قول الحق - الحفظ - الإستقواء على
شهوات النفس - الصحة والعافية - التنشط للعبادة (خاصة ترك التُخمة قبل النوم) -
قلة المرض - يزيد في طيب الطعام - خفة الجسم - أنفع دواء.
من مضار كثرة الأكل والشبع :
تُفسد النفس - تُضعف البدن - تُقسي القلب - تُميت القلب - تُكثر النوم - تُكسل عن
العبادة - تذهب بالحكمة - يحدث الخُمول في الجوارح - يُثقل عن سماع الموعظة - ا
عتلال الأبدان - تُفسد الورع.